香港验血过关要问怀孕,【抽烟对精子的影响】抽烟对精子的影响备孕的准爸爸

男性备孕期间偶尔抽烟有影响吗

1、影响是肯定有的，而且同样是百害而无一利。备孕，从来都不只是女性一个人的事情，而是夫妻双方应该共同面对的一段人生旅程。精子的生成主要分为细胞增殖、分化与成熟，其中吸烟对精子的生成、成熟及畸形率都有着显著的负面影响。并且研究表明，吸烟过多不仅会导致精子畸形，同时还将减少正常精子的数量，减少约10%左右。

2、关于时间方面，精子生成的完整周期为2-3个月，所以若在3个月内吸烟，则会对精子产生不良影响。烟草及其烟雾中的有害物质可通过人体吸收进入血液循环，并且吸烟时间越长，血液中有害物质的浓度就越高，进而便可导致精子的浓度下降、活动力减弱、畸形量增多等不良影响。若想让精子恢复正常，还需停烟半年。

抽烟的危害

1、香烟携带病菌。最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。

2、吸烟影响性功能。吸烟会影响血液循环，使生殖器血流量减少，进而导致性唤起困难(包括男性和女性)。2007年中国一项大规模调查还发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。

3、吸烟人睡眠质量差。美国约翰霍普金斯大学一项研究发现，一夜睡醒后，吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出,其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。

4、吸烟者骨头很脆弱。女烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3%―3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中，这种危险更大。

备孕期间的夫妻健康状态，会直接影响到带来一个什么样的孕期，如果在备孕期间无法戒除烟酒的话，很有可能给胎儿造成无法预料的影响，那么，在整个孕期期间，就需要非常严密的监测胎儿的生长发育，一旦出现胎儿的畸形，或者其他异常，都有可能与烟酒有密切的关系。

备孕期间吃叶酸抽烟有影响么

很多想要拥有自己宝宝的女性们都在备孕，不论是从饮食上还是日常的生活中都非常的注意。但是现代的女性非常的独立，好多的女性也都染上了抽烟的习惯。那么备孕期间吃叶酸抽烟有影响么？女性在备孕的时候，注意的事项有很多，下面一起了解一下吧。

备孕期间吃叶酸抽烟有影响么

对于想要宝宝的女性而言，要特别的注意自己的生活习惯。必须要戒烟。尤其是在备孕的阶段，因为烟里面的有害物质会增加卵子的畸形，不仅在备孕期间包括怀孕期间，都要禁烟的。这对于受精卵和孕儿的发育是不利的。必须要戒除。

孕妇在怀孕的前三个月是细胞分化的时间，比较容易收到外界的影响，吸烟对于心肺功能影响比较大的，同时容易造成胎儿畸形的，叶酸可以服用的是你必须要进行戒烟，而且需要在戒烟半年之后再进行怀孕。女性在备孕期间要保持好的生活规律，饮食要清淡营养，适当运动很重要，也可以做一个身体检查看看。

备孕期间吃什么好

备孕不光是女性的事情，同时男性也要注意自己的饮食。女性备孕通常建议吃叶酸，叶酸很多，但是都是大同小异的，你看评价选购就行。男性备孕一样很重要的，男性备孕多吃一些育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，建议及时补充。

对于准备要当爸爸妈妈的夫妻来说，生一个健康的宝宝非常的重要。所以要注意自己平时的生活习惯。对于备孕期间吃叶酸抽烟有影响么这个问题来说，吸烟本来就是一个对身体有害的不良习惯，正常人都会受到一定的影响，更何况是身怀有孕的女性呢。所以在备用期间最好不要吸烟，多吃一些蔬菜和水果。