香港邮寄验血豆瓣,试管婴儿促排吃什么提高卵子质量呢？

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在试管婴儿周期间，促排卵非常重要。促排卵的结果关系到获卵数量和质量。获卵数量多，形成的胚胎数量多，获卵质量高，形成的胚胎质量越高，植入成功的几率越大。试管促排卵期间，要按照医生的指示打针。此外，还要改善饮食习惯。试管促排卵期间如何改善饮食？

含蛋白质的食物：在促排卵阶段，为了能更有效地进行排卵，可以适当多吃一些蛋白质含量较高的食物，如：鸡蛋、牛肉、羊肉、猪肉、大豆、鱼、虾、奶制品、红糖姜水(应热饮)、蛋白粉、黑豆浆等。在试管促排卵期间，多补充营养物质更有利于改善卵泡的生长。

适量食用黑豆：如果在试管促排期间，为了提高女性卵子质量，适量食用一些黑豆，更有利于补充女性体内雌激素，促进卵泡发育，提高卵子质量，更有利于试管体外受精的培养。

绿叶蔬菜：如果在试管促排期间，为了适当补充体内的叶酸和维生素，可以多吃绿叶蔬菜，如菠菜、西兰花等。建议女性在搭配饮食时多注意吃绿叶蔬菜。

高脂肪食物不宜多吃。

孕妇或孕妇如果长期保持高脂肪饮食，会影响自身和胎儿的健康。如果长期多吃高脂肪食物，也可能导致大肠内胆酸和中性胆固醇浓度增加。同时，高脂肪食物会加速催乳素的合成，促进乳腺癌的发生，对母婴健康非常不利。下面提醒大家，高脂肪的具体食物有：

各种快餐：披萨、汉堡、油炸食品、薯条等食物；

肉类和肉制品：如牛肉、羊肉、香肠等。这些肉的脂肪含量比较高，不是绝对不能吃，但是要少吃，但是肉里的鱼和鸡比较健康，可以多吃。

温馨提醒：促排卵期间保持好心情，不要给自己太大压力，不要让自己过于紧张、焦虑、担心。还要注意休息，尤其是取卵后，不要提重物，取卵后不要做剧烈运动，但一般的日常工作和活动是不受限制的。

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试管婴儿促排方案中的长方案是什么？适用于哪些人群？

试管婴儿治疗过程中可采用长方案、超长方案、短方案、拮抗剂方案等多种方法促进排卵，其中长方案是最常见、也是最经典的方法。由于它的可控性，和较高的成功率而被广泛使用。那么，试管婴儿促排卵的长方案是什么意思呢?适用于哪些人群?

1、什么是长方案?

长方案是指在月经周期后期(黄体期)应用降调药物(促性腺激素释放激素激动剂：GnRH-a)，可以是一次性的长效或每日注射的短效。每天输注后，约14-20天，可看到降调效果，就可以添加促性腺激素以刺激卵泡的生长。

2、长方案适用于哪些人群?

试管婴儿长方案的适用人群包括卵巢功能较好、卵泡数量相对较多的患者。一般来说，40岁以下、原发FSH为108的患者选择长方案，多囊卵巢综合征患者采用双降调方案(口服Diane-35)。而除此之外的女性最好是使用短方案进行。

3、长方案如何实施?

长方案的具体方法可分为两类。从前一个排卵周期的月经第10天开始监测卵泡发育，直到排卵确认日。通常，GnRH-a(降调)在排卵后约1周(对应于月经周期的约21天)给予，排卵药物在排卵后约2周(约12天)开始注射。直到排卵的那一天，就可以停止注射。

促排卵前周期的月经第2-5天口服妈富隆或达英-35(不能漏服)，在专业医生的建议下一般会服用3片，GnRH-a(低控制)排卵促进药物在大约2周(大约12天)后开始使用，直到排卵日。

重要的是，在实施该计划的过程中，还应定期进行B超检查来监测卵泡的生长同时还要检测血清E2、LH和P含量。医生会根据卵泡生长曲线和激素生长曲线调整排卵药物的剂量和持续时间。长方案是试管婴儿项目中常见、经典的方案，但对于一些高龄或卵巢状况较差的患者来说，长方案并不适用，建议选择短方案进行促排卵效果更佳。

Tips:

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