邮寄香港验血骗局,备孕一年多没怀孕，难道是因为年纪大了？高龄备孕必看注
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玲玲虽然是个农村女孩，但是她却是属于晚婚，因为家庭条件不是很好，因此她从大学出来后她并没有急着结婚，而是想要趁着年轻拼一把，等工作稳定了才考虑结婚的事情，几年过去了玲玲快三十岁了，在收入稳定后她和男友步入了婚姻的殿堂，结婚后她就开始备孕，但是一年多过去了，她还没有受孕，难道是因为年纪的原因吗，玲玲还是害怕了。
很多人认为30岁就是高龄产妇，但是其实玲玲还不算是高龄产妇，从医学上来讲女性到35岁之后才算是高龄产妇，因此玲玲不需要太过着急，只要做好备孕准备，怀孕是迟早的事情，下面就来介绍下高龄备孕主要注意的事项。
1.保持心情愉快
备孕是个难熬的过程，很少有人第一次备孕就成功的，通常是需要长时间的准备才能够成功，因此在备孕期间要保持心情愉快不要焦虑，当备孕失败时不要过度沮丧，要知道情绪能够干扰女性激素降低受孕的几率，因此只要保持情绪平稳，就算是备孕没有成功，只要身体健康继续坚持，迟早会怀孕的，很多宝妈都是在放松心情后怀上的。
2.注意饮食
人们对美食的兴趣从来都没有减少过，很多年轻人更是百无禁忌，喜欢吃什么就吃什么，而年轻人喜欢的都是味道重辛辣油腻的食物，而这些东西吃多了对身体没好处，因此，夫妻备孕期间要注意饮食多补充营养，要知道质量高的精子和卵子受孕的几率更高，并且生出来的孩子智商上也不会差。
3.改掉坏习惯坏习惯
抽烟喝酒熬夜这些坏习惯统统都要戒掉，这都是备孕路上的障碍物，会阻止母体受孕，就算是受孕了生下来的孩子很可能会有缺陷，因此抽烟喝酒熬夜一定要戒掉，而夫妻双方在戒掉这些坏毛病的同时，应该尽量避免吸入二手烟，因二手烟不能完全燃烧，它其中的有害成分比一手烟还要大，夫妻两人最好是到环境好的地方生活。
4.到医院检查身体
人们总是对医院不喜欢，没有什么事不会到医院，只要没有感觉到不舒服，总认为自己是健康的，但要提醒准妈妈的是，到医院检查是很有必要得，请多疾病只有医疗器械才能检查出来，因此需要到医院检查身体情况，如果身体出现问题也能够尽快治疗，没问题也能更安心的准备怀孕。
说到备孕很多时候都是准妈妈在准备，准爸爸一副事不关己的样子，其实准爸爸也需要注意起来，良好的精子质量才能够增加准妈妈怀孕的几率，也能够让出生的孩子更健康，因此准爸爸要和准妈妈一起备孕哦，毕竟怀孕不是准妈妈一个人能办到的，还需要准爸爸帮忙才行，最后提醒各位准爸爸准妈妈怀孕不是一朝一夕的事情，因此不要太过急躁，保持轻松迟早会成功。
「科普」高龄备孕，匡医生有话说......
多大算高龄医学上定义，超过35岁以上的产妇为“高龄产妇”，目前大约5%左右的产妇为高龄。
高龄容易不孕吗临床统计数据表明，35岁之前是女性的最佳生育年龄，35岁之后，女性生育概率逐年下降，40岁时，受孕概率可能不足5%。
高龄备孕，该如何做、完善孕前相关检查检查清单
怀孕是夫妻双方的事情，所以，高龄备孕的检查，夫妻俩都要做：
女性检查妇科临床基本检查
▉妇科体检，包括外阴阴道宫颈宫体输卵管卵巢各部位的体检，有无炎症、肿块、发育畸形等异常。
▉阴道超声，了解有无内外生殖器器质性病变，特别是子宫发育畸形、子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫内膜息肉、宫腔粘连、卵巢囊肿、输卵管积水等可能导致不孕的情况。
▉B超监测卵泡、基础体温测定、子宫颈粘液检查、排卵试纸测定等检查了解有无排卵以及子宫内膜厚度是否正常；阴道脱落细胞检查和子宫内膜活体组织检查也可反映排卵情况，但目前已不常规在临床使用。
性激素相关检查
包括卵泡生成激素、雌二醇、催乳激素、睾酮、孕酮、黄体生成激素、检查
临床中不孕、、、、封闭。如果免疫和子宫动脉超声以及AMH。
2、夫妻同补叶酸
3、改掉不良的生活习惯
①熬夜：男性经常熬夜会使精子质量明显下降。特别是男性到了35岁之后，精子DNA的完整性变差，容易导致染色体畸形。女性长期熬夜也会影响卵子质量，备孕男女应注意作息规律。
②长期烟酒：长期烟酒也会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，所以要想有个健康的宝宝，一定要起码提前半年做好戒烟戒酒的准备。
4、健康饮食，合理摄入营养
孕前需多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，大龄孕妇可增加含钙食物的补充，如奶制品等。由于大龄女性妊娠期发生高血压，糖尿病的几率增大，日常营养应须合理，忌营养过剩。要限制高糖、高油脂的食物;水果摄入也要适量，并非越多越好。
二、身体也要准备好
怀孕会引起身体的许多变化，如妊娠反应、肌群改变、情绪波动等，相比于二十几岁和三十几岁的女性来说，40岁以上的女性怀孕，更具有生理上的挑战。
因此，想要娃，少不了强健的体魄。无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生宝宝做好准备。高龄备孕期间，运动也是必不可少的，适宜、有规律的体育锻炼不仅能促进女性体内激素的合理调配，还能避免怀孕孕早期发生流产。
三、好心情必不可少香港验血到哪采血寄的去>
保持放松的心态。这是最重要，也是最容易被忽略的一点，心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。所以不要给自己太大压力，像赵又廷一样，战术上做好准备，态度上顺其自然就可。
高龄孕产妇容易并发妊娠高血压疾病，妊娠期糖尿病，胎儿异常的风险增高，产后盆底恢复慢和产后抑郁症增高的风险。高龄孕产妇有充分的心理和身体准备。
以上就是40岁的高圆圆终于怀孕，高龄女性如何备孕成功，请大家继续关注。
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